Commencez votre séjour au Movement Studio par une séance individuelle de yoga. Elle peut être adaptée à vos besoins pour améliorer la conscience corporelle, la respiration et la méditation afin d’atteindre le calme intérieur ou se concentrer sur la force et la souplesse. Ensuite, un petit-déjeuner plein de santé vous attend au Pillar Kitchen. Préparé par des experts en mouvement et en nutrition, il comprend de nombreuses collations sucrées et salées, des jus de fruits frais, des smoothies, des cafés et des plats du jour.  
 
Dûment revigoré, traversez Whitehall pour assister à la relève de la Garde, visiter le Horse Guards Parade Ground et le Household Cavalry Museum. Horse Guards est le bâtiment historique du XVIIIe siècle entre Whitehall et la Horse Guards Parade, construit pour servir de casernes et d’écuries pour la Household Cavalry. Il a remplacé un précédent bâtiment qui, entre le début du siècle et 1858, fut le siège principal des forces armées britanniques. À l’origine, Horse Guards formait l'entrée du Palais de Whitehall et, plus tard, celle du Palais Saint-James. C'est pourquoi il continue d'être solennellement protégé par la Garde du roi.

Commencez la journée par quelques longueurs dans la piscine de 20 mètres, située sous un plafond à mezzanine. Pendant votre séjour, évadez-vous au spa pour profiter du sauna et des hammams, et réservez à L’Atelier Guerlain pour une consultation parfumée, avant de vous rendre au Saison pour profiter du somptueux petit-déjeuner buffet ou des options à la carte si vous préférez.  
 
Après le petit déjeuner, rendez-vous à pied au palais qui était à l’origine connu sous le nom de Buckingham House, une grande maison de ville construite pour le duc de Buckingham en 1703. Elle fut acquise par le roi George III en 1761 comme résidence privée pour la Reine Charlotte, puis plus généralement la Maison de la Reine. Au XIXe siècle, les architectes John Nash et Edward Blore l’ont agrandie en lui ajoutant trois ailes autour d’une cour centrale. Buckingham Palace est devenu la résidence londonienne du monarque britannique lors de l’accession au trône de la Reine Victoria en 1837. Les derniers ajouts structurels majeurs ont été effectués à la fin du XIXe et au début du XXe siècle, dont la façade est qui comprend le célèbre balcon duquel la famille royale salue traditionnellement la foule.

Pour continuer dans la veine historique, visitez ce célèbre abri souterrain caché à Whitehall, à l’angle du Raffles London et du 10 Downing Street. C’est là que Churchill a passé d’innombrables heures à organiser la victoire alliée pendant la Seconde Guerre mondiale. Entrez dans la Map Room, conservée telle qu’elle était lorsque que les membres du cabinet de guerre l’ont abandonnée à la fin de la guerre, et dans la Transatlantic Telephone Room, où Churchill a tenu des conversations secrètes avec des fonctionnaires américains. L’entrée est programmée, vous ne serez donc pas gêné par la foule. Un audioguide est fourni avec votre billet, mais si vous préférez, votre majordome du Raffles peut faire en sorte que le conservateur vous guide personnellement et vous donne des informations privilégiées sur les opérations qui se sont déroulées pendant la guerre et vous emmène dans les coulisses (et derrière les portes vitrées) jusque dans les vraies salles. Le musée est également intégralement accessible en fauteuil roulant.